Breast Crawl – der instinktive Stillstart, der dein Baby stärkt  

Die neun Phasen des Breast Crawl – ein kleiner Weg mit großer Wirkung 

Forschende haben neun typische Phasen beschrieben, die dein Baby in den ersten zwei Stunden nach der Geburt durchläuft: 

1. Geburtsschrei: Der erste kräftige Schrei – er öffnet die Lungen und markiert den Start ins Leben.
   
2. Entspannungsphase: Nach dem Schrei wird es ruhig. Dein Baby ruht sich aus, sammelt Kraft – getragen von deinem Herzschlag. 
   
3. Erwachen: Langsam werden Augen geöffnet, kleine Bewegungen beginnen. Das Baby nimmt seine neue Welt wahr. 
   
4. Aktivität: Jetzt wird’s lebendiger: Arme und Beine bewegen sich, der Kopf sucht, der Mund macht erste Saugbewegungen. 
   
5. Kriechphase: Ganz aus eigener Kraft schiebt sich dein Baby ganz langsam in Richtung Brust. Ein magischer Moment. 
   
6. Pause: Zwischendurch darf geruht werden. Diese kleinen Pausen sind wichtig und ganz normal. 
   
7. Vertrautmachen: Die Brust wird mit Händen, Mund und Wangen erforscht. Dein Baby lernt und bereitet sich vor. 
   
8. Saugen: Dann ist es so weit: Der Mund öffnet sich weit, die Brustwarze wird erfasst und das erste Saugen beginnt ganz von selbst. 
   
9. Schlafen: Satt, sicher und nah bei dir fällt dein Baby in einen tiefen, erholsamen Schlaf. 

Jede dieser Phasen ist ein kleines Wunder und zeigt, wie viel dein Baby von Beginn an mitbringt. Vertraue auf seine Fähigkeiten, lass ihm Zeit, schenke ihm Nähe und beobachte in aller Ruhe, was geschieht, wenn Instinkt, Geborgenheit und ungestörte Verbindung aufeinandertreffen. 

Wie Geburtseinflüsse den Breast Crawl verändern können 

Manche medizinischen Maßnahmen – etwa Schmerzmittel oder eine PDA – können die feinen Instinkte deines Babys beeinflussen. Auch gut gemeinte Routinen wie frühes Wiegen, Messen oder eine kurze Trennung stören oft genau dann, wenn dein Baby seinen natürlichen Weg zur Brust findet. 

Darum gilt: Weniger ist mehr. Je ungestörter der Beginn, desto besser kann dein Baby zeigen, was in ihm steckt – in Ruhe, auf deiner Haut und im eigenen Tempo. 

Was Eltern und Hebammen tun können – damit der Stillbeginn gelingt 

In der Schwangerschaft: ebammen können werdende Eltern früh über den Breast Crawl informieren – in Gesprächen, Kursen oder Geburtsvorbereitungen. Denn zu verstehen, was möglich ist, ist der erste Schritt, es auch geschehen zu lassen. 

Während der Geburt: So viel Ruhe wie möglich, so wenig Eingriffe wie nötig: Eine geborgene Atmosphäre hilft, dass Mutter und Baby gut bei sich bleiben können. 

Direkt nach der Geburt: Dein Baby gehört auf deine nackte Haut – warm zugedeckt, aber nicht gestört. Keine Eile, kein Wiegen, kein Trennen – einfach Nähe, Zeit und Vertrauen. 

Und wenn nicht alles ideal läuft?  Auch nach einem Kaiserschnitt oder bei Frühchen kann der Breast Crawl stattfinden – angepasst und achtsam begleitet. Mit Unterstützung der Hebamme oder dem anderen Elternteil findet Nähe ihren Weg.